顔に書いてある

ゆるく、楽に生きる加減を探ります。

2017-08-04から1日間の記事一覧

眠れない原因である、恐れていることを整理します

昨日はお抹茶を頂いたせいだけとは思えない程に、眠れませんでした。寝付いたのはおそらく4時過ぎ…。今日一日を力が入らないまま終わらせそうです。その間に気持ちの整理をしておきました。カウンセリングで話したい内容でもあります。 私が眠れなくなる原因…